「要するに…ギックリ頸です」
昨日、整形外科を受診してドクターに言われた診断です。
講義で大きな声を出して喉が嗄れる ⇒ 夜中仰向けで睡眠中に咳き込む ⇒ ドラマでよくある、心停止時の電気ショック（電気的除細動）を加えたような動作で頭と足が持ち上がる。⇒ 左から右へ僧帽筋に激痛がはしる。
と…言うカッコ悪い原因でギックリ頸です。
頭痛や手足の痺れは無いので骨には異常ないと自己判断していましたが…薬局の湿布が欲しかったこともあり受診してきました。
実技を伴う仕事が無い時期で救われました。
それにしても寝返りがツライ！
フィットネス業界・セミナー等の受講者・知人友人から最近このブログについてのご意見をメールや会話の中でいただくことが多くなりました。
そのご意見は大きく分けると３つあります。
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①最近更新が少ない！ （｀´）
⇒ すみませんサボっています。忙しいと言うよりネタ切れと言うか！書きたくとも書けないことが多いと言うか！何を言っても言い訳なんですが・・・
TEAM SPOFIT BLOG [ﾁｰﾑSPOFIT新潟] http://spofit.cocolog-nifty.com/ というサイトでも多少書き込んでいますのでそちらも合わせてご覧ください。
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②記事が捜せない！ (>_<)
⇒ このブログは既に５００以上の記事が更新されています。セミナー等でご紹介した記事を検索されたい場合は、画面右下の検索機能で「このブログ内を検索」を選択して捜してみてください。（携帯でご覧の方は画面の下の方にあります。）または、メールでお問合せいただければ…URLをつけて送信させていただきます。
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③携帯で見れないページがある！ (・・?)
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本日久々のバスケットボールを行ないました。
しかも…5対5のゲームです。
しかも…相手は小学生の女子チームです。（長女の入っているチーム）
しかも…はりきってやってきました。
そして…身体中が筋肉痛です。
しかし…BEERはとても美味いです。
PCも復旧して…データも何とかもとに戻りました。
色々とお騒がせした皆様ありがとうございました。
最近は、ひとつ問題を解決した結果1月～3月は時間に余裕ができそうです。
逆に仕事が忙しくなりそうな兆しがあり、結局またまた忙しくなるかもしれません。
そんな最近です。
いずれにしても11月くらいまで余裕があるので…スキルアップしつつ…秋を謳歌したいと思います。
ついに止まりました。
だいぶ弱っていたところ、追い討ちをかけて、ついにやってしまいました。
やっとネット・メールまで復旧しました。
後は、追加ソフト＆データです。
ソフトは何とかなりますが、データのバックアップを取ったのは、1ヶ月前です。
1ヶ月分の再作業をこれから地道に行います。
悪いのは私ですから・・・
と言うことで、HPの更新はしばらくお休みになります。
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小田急線沿いにどこまで行けるか…挑戦しようと思ったのですが！
本日も、雨模様でしたので…
ホテル近くの…新宿中央公園をジョギングしてきました。
←公園の滝の前から中央通りを撮影しました。
奥の明るいところは新宿駅だと思います。
←同じところから…都庁も撮影しました。
そう言えば…昨日は撮影するの忘れていました。
俄かランナーは今日も公園を5周して…
ホテルでおいしいＢＥＥＲを飲んでおります。
明日、新潟に戻ります。
俄かランナーは今日で終了です。
東京は毎日小雨で…俄かランナーは出没していたものの…カメラをもっていく状況ではありませんでした。
本日。雲りながら…晴れていたので撮影してきました。
■画像をクリックすると拡大表示されます。
出発です。ホテルを出て直ぐに東京都庁です。
←手前の建物は都議会議事堂だと思います。
夕暮れなのに都庁前は、多くの外国人観光客らしき方々が撮影していました。世界的に有名な丹下健三氏の設計ですから…当然と言えば当然ですが…
その後、新宿中央公園を５周ほどジョギング＆ウォーキング、ここも多くの方が走っていました。さすがお江戸は人が多いです。
公園は、結構なＵＰ・ＤＯＷＮで明日はたぶん筋肉痛です。
←は帰りの画像です。すっかり日も暮れました。
都庁前で…オリンピック誘致の垂れ幕発見。
2016年夏季オリンピックは、10月2日にIOC総会で開催都市が決定するハズです！？
新潟では…トッキッキ（新潟国体）ばかりで忘れていましたが、そういえばそんなニュース見ましたっけ～～
ホテルに戻ったら…
ポスターやら誘致ビデオの放送やら結構大々的にやっていました。
と…言うことで「俄かランナー」のご報告でした。
久々に明後日から1週間の予定で東京へ出かけます。
今回は、セミナーを受講しに行くのですが…椅子に座ってばかりの日々を送ることになるため、俄かランナーに変身して運動不足を解消する予定です。
新宿に宿泊します。東京都庁周辺や新宿御苑・明治神宮周辺を不信なランナーが走っていたら私です。
携帯電話のカメラで…「俄かランナー日記」を更新していきますので、乞うご期待！
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